Dans cet épisode de « Raconte-moi », François évoque une partie de son parcours : les souffrances qu’il a longtemps accumulées et le chemin qui lui a permis, progressivement, de les exprimer et de retrouver davantage d’apaisement.

François explique avoir porté pendant de nombreuses années un ensemble de souffrances dont il ne mesurait pas toujours le poids. Pendant longtemps, il a gardé beaucoup de choses en lui, jusqu’au moment où, autour de 45 ou 50 ans, il a ressenti la nécessité de faire sortir ce qui était resté enfoui.

Pour lui, cette expression est passée par plusieurs chemins : le théâtre, l’écriture, l’engagement associatif et même une expérience politique.

Ces différents domaines lui ont permis de prendre la parole, de créer, de s’investir et surtout de trouver des moyens d’exprimer une partie de ce qu’il portait intérieurement.

François revient également sur son rapport à la colère. Il reconnaît avoir connu autrefois des accès de colère parfois violents, allant jusqu’à frapper du poing sur une table.

À l’époque, il ne comprenait pas véritablement ce qui se cachait derrière ces réactions. Il savait que quelque chose devait sortir, mais il n’avait pas encore identifié la profondeur de ses souffrances ni leur origine.

Avec le temps, notamment après le décès de son père et à mesure qu’il a commencé à se réaliser dans différents domaines de sa vie, François a trouvé de nouveaux exutoires.

Aujourd’hui, il explique ne plus connaître ces accès de colère et se sentir beaucoup plus apaisé.

Son témoignage pose une question importante : que devient une souffrance lorsque l’on ne parvient pas à l’exprimer ?

Pour François, elle finit toujours par chercher une porte de sortie. L’enjeu consiste alors à trouver les bons moyens pour transformer ce qui fait mal en quelque chose de constructif.

Le théâtre, l’écriture, la vie associative et la création sont devenus pour lui des espaces d’expression et de transformation.

À travers son histoire, François témoigne donc d’un cheminement personnel : passer de la souffrance accumulée à la compréhension de soi, puis de la colère à l’apaisement.

Une histoire sur la résilience, l’expression de soi et la possibilité de transformer ce que l’on porte en soi.

« Raconte-moi » donne la parole aux habitants du territoire pour recueillir leurs histoires, leurs expériences, leurs souvenirs et leur regard sur la vie.

Parce que chaque parcours mérite d’être raconté.