Quand on apprend que s’aimer soi-même, c’est aussi aimer l’autre

Verena se confie sur son parcours amoureux et sur la manière dont sa vision du couple et de l’amour a profondément évolué au fil des années.

Plus jeune, elle associait le couple à la fusion, à la présence constante de l’autre, à l’idée de tout partager et de fonder une famille. Mais après sa séparation, Verena découvre une nouvelle manière d’aimer — plus libre, plus consciente, où la présence ne passe plus seulement par la proximité physique, mais aussi par le soutien, le respect et la confiance. Pour elle, construire un couple, c’est apprendre à accompagner l’autre sans se perdre soi-même.

Elle évoque avec sincérité les erreurs du passé, notamment ce besoin de se sacrifier pour sauver l’autre, croyant que l’amour passait par l’oubli de soi. Une attitude qu’elle attribue à son histoire personnelle et à un manque de repères affectifs. Peu à peu, Verena comprend que s’aimer soi-même est aussi une façon d’aimer l’autre.

Elle parle également de son rapport à la sexualité, longtemps marqué par la pudeur et les non-dits, puis réinventé à travers la redécouverte de sa propre identité. Enfin, elle partage sa manière d’aborder ces sujets avec ses enfants — sans tabou, mais avec respect, bienveillance et liberté, en plaçant toujours l’amour au cœur des échanges.

Un récit authentique et touchant, où Verena explore avec lucidité ce que signifie aimer, se construire et se retrouver.
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