Étiquette : Yannick1

Comment le trail m’a sorti de la dépression

Yannick raconte comment le trail a complètement transformé sa vie. Après avoir traversé des épreuves personnelles particulièrement difficiles, il découvre dans la course en pleine nature une véritable renaissance. Ce qui n’était au départ qu’uneContinue reading

Trouver sa voie après des années de doute

Yannick revient sur son parcours atypique, de son enfance mouvementée à sa future reconversion professionnelle. Élève dissipé et peu attiré par l’école traditionnelle, il raconte comment il a longtemps cherché sa place dans un systèmeContinue reading

Comment il a appris à mieux communiquer

Yannick revient sur son évolution personnelle et sa manière de communiquer avec les autres. Pendant des années, il adopte une posture très directe, parfois brutale, convaincu de défendre ses idées avec justesse. Mais cette franchise,Continue reading

Yannick : Survivre à la dépression

Yannick partage son parcours à travers une période sombre de sa vie marquée par une profonde dépression, des pensées suicidaires et une forte autodestruction. Il raconte comment il s’est retrouvé piégé dans un mal-être intense,Continue reading