Séraphin partage son expérience marquante avec les migraines, qu’il a subies pendant plus de 50 ans, de l’âge de 10 ans à environ 62 ans. Il revient sur l’impact de ces crises, qui ont profondément perturbé sa vie personnelle, bien qu’il ait réussi à préserver sa vie professionnelle de leurs effets.
Pour Séraphin, les migraines étaient imprévisibles, tout comme leur disparition soudaine. Elles ont souvent gâché des moments importants de sa vie personnelle, l’empêchant de profiter de week-ends en famille ou avec des amis. Incapable de supporter la douleur, il devait s’isoler dans le noir, manquant ainsi des événements marquants et laissant parfois l’image d’un homme alité lors de ces occasions.
Cependant, Séraphin explique que ses migraines n’ont jamais affecté son travail ni ses études. Il attribue cette particularité à son rapport au stress, qu’il considère comme un moteur essentiel dans sa vie. Habitué à travailler sous pression, il a toujours excellé dans les situations de dernière minute, que ce soit pour ses devoirs, ses examens ou ses projets professionnels. Selon lui, cette capacité à transformer le stress en énergie positive aurait pu réduire l’impact des migraines dans ce contexte.
Séraphin identifie également certains déclencheurs de ses migraines, notamment les périodes de relâchement après des semaines intenses de travail. Ces phases de décompression, comme un week-end après une longue période d’astreintes, semblaient provoquer des déséquilibres à l’origine de ces crises. Il évoque aussi des facteurs alimentaires, tels que les aliments gras (cacahuètes, chips, coquillages) et l’alcool, en particulier le vin blanc, qui pouvaient accentuer ou déclencher ses migraines.
À travers son témoignage, Séraphin partage un vécu à la fois douloureux et révélateur, en mettant en lumière l’impact des migraines sur la vie quotidienne, tout en offrant une réflexion personnelle sur la gestion du stress et ses effets potentiels. Un récit sincère et captivant qui peut parler à toutes les personnes confrontées à ce type de souffrance.