Ecouter son corps et apprendre à dire non !

Margaux se présente et partage son parcours en tant que femme passionnée et dynamique, tout en abordant ses réflexions sur le développement personnel. Elle se décrit comme un « électron libre », une professeure de fitness qui s’épanouit dans la diversité de ses cours, allant du pilates au stretching. Le sport est une source de plaisir et d’accomplissement pour elle, mais également un moyen d’entretenir une relation profonde avec son corps. Margaux aborde les défis qu’elle a rencontrés, notamment ses blessures, qui l’ont obligée à ralentir et à se recentrer.

Elle parle également de son perfectionnisme, une qualité qui lui cause des difficultés au quotidien, et de son impulsivité, qu’elle apprend à mieux gérer. Margaux évolue vers une communication plus sereine et une meilleure compréhension des émotions, notamment grâce à la découverte de la communication non violente. Elle partage ses valeurs d’altruisme, de bienveillance, et son amour pour les échanges avec des personnes passionnées, qui la motivent à toujours aller de l’avant.

En parallèle, Margaux évoque son cheminement personnel pour apprendre à dire non et à se respecter davantage, malgré son besoin profond de reconnaissance. Elle souhaite désormais être actrice de sa vie, en prenant ses propres décisions et en assumant pleinement ses choix, tout en valorisant l’authenticité et l’empathie dans ses relations.

Cette vidéo offre une réflexion inspirante sur la manière de concilier passion, développement personnel et équilibre de vie.