Océane raconte son combat contre la souffrance psychologique, les pensées suicidaires et l’autodestruction.

Très jeune, elle traverse des périodes extrêmement difficiles marquées par l’alcool, le cannabis, la scarification et une profonde détresse émotionnelle. Elle explique comment la douleur physique devenait pour elle une manière d’oublier temporairement la souffrance mentale.

À travers son témoignage sincère, Océane revient aussi sur le décès de son grand-père, un événement qui a profondément bouleversé sa construction émotionnelle et renforcé chez elle l’idée que l’amour était forcément lié à la souffrance.

Elle partage également sa réflexion sur le corps, les émotions et les thérapies actives, après avoir compris avec le recul que son rapport à la douleur était une tentative maladroite de libération émotionnelle.

Cette vidéo aborde avec beaucoup d’authenticité des sujets encore tabous comme la scarification, la dépendance, le mal-être adolescent et la reconstruction personnelle.

Un témoignage fort sur la souffrance invisible, la résilience et le chemin vers une meilleure compréhension de soi.