Verena partage son parcours et sa prise de conscience autour de son TDAH, principalement lié au trouble de l’attention. Elle raconte comment, depuis l’enfance, elle a vécu avec un mode de fonctionnement différent, souvent perçu comme de la paresse ou un manque d’organisation, alors qu’il s’agit en réalité de difficultés à passer à l’action, à gérer le temps et à maintenir la communication avec les autres.

Elle évoque son sentiment de vivre dans une bulle, son besoin permanent d’effort et de concentration pour répondre aux attentes extérieures, et les stratégies qu’elle a mises en place pour s’adapter, notamment au travail et dans sa vie familiale. Verena aborde aussi le paradoxe entre une communication très riche dans sa tête et la difficulté à concrétiser ces échanges dans la réalité, ce qui engendre parfois regrets et frustration.

À travers des anecdotes du quotidien, elle illustre les conséquences pratiques de son trouble : tâches reportées indéfiniment, perte de temps inexpliquée, besoin de travailler dans l’urgence pour être efficace, ou encore impossibilité de prendre un rendez-vous sans angoisse. Elle parle aussi des prises de conscience douloureuses liées à des deuils, qui l’ont poussée à réfléchir sur la manière de vivre et d’agir avant qu’il ne soit trop tard.

Ce témoignage met en lumière la différence entre le jugement extérieur et la réalité intérieure des personnes neurodivergentes, tout en soulignant l’importance de la compréhension, de l’adaptation de l’environnement et de la bienveillance. Verena rappelle enfin que le TDAH n’est pas un effet de mode, mais un mode de fonctionnement neurologique qui mérite d’être reconnu et mieux compris, pour le bien-être de chacun.

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