Dans cette vidéo, Marie-Hélène partage ses réflexions sur la confiance en soi et son désir de parvenir à un plus grand apaisement intérieur. Elle évoque sa difficulté à se reconnaître pleinement dans ses réussites et à s’accorder le crédit qu’elle mérite, souvent en raison de sa tendance à attribuer ses accomplissements aux circonstances ou aux autres.
Elle exprime le souhait de devenir une personne plus bienveillante envers elle-même et de se permettre d’avoir plus de confiance en ses capacités, sans toujours se justifier ou s’excuser. Bien qu’elle reconnaisse que la confiance en soi vient souvent avec le temps et la sagesse, elle admet que, malgré une enfance où la confiance ne semblait pas lui manquer, elle ressent aujourd’hui des limites liées à ce manque de confiance.
Cette situation la freine parfois dans son évolution et son bien-être, et elle aspire à gagner en sérénité en cultivant une confiance plus profonde en elle-même. Marie-Hélène conclut en affirmant qu’elle a confiance en ses racines familiales et qu’elle a eu la force de s’éloigner et revenir plusieurs fois dans sa vie, ce qui lui a permis de voir les choses sous un autre angle. Son parcours personnel et ses réflexions illustrent son désir de se libérer de ses doutes et de trouver un équilibre intérieur.