Quand Alice découvre la boxe, c’est une révélation.
Dans ce témoignage sincère et inspirant, elle partage comment ce sport est devenu bien plus qu’une activité physique : un véritable espace de liberté, de dépassement de soi et de sororité.

Entre deux séances de cuisine ou de marche, Alice consacre ses mercredis soirs à la boxe anglaise, encadrée par Romina, une boxeuse italienne charismatique et pleine de vie. Ce rendez-vous hebdomadaire, devenu incontournable, lui permet de se reconnecter à son corps, de retrouver confiance en elle, et surtout de libérer ses tensions dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Alice raconte avec émotion comment, malgré son absence de culture sportive et les stéréotypes intériorisés (« je ne suis pas une sportive », « je suis maladroite »), elle a trouvé dans cette pratique une nouvelle facette d’elle-même. À travers la sueur, l’effort, et les rires partagés avec un groupe de femmes aussi diverses qu’unies, elle découvre une forme de thérapie physique et mentale.

Ce récit aborde aussi des thématiques plus larges : la charge mentale féminine, le rapport au corps, la féminité dans le sport, et la puissance que l’on peut puiser en soi. La boxe devient un symbole d’affirmation : celle de pouvoir être femme, forte, et fière.
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