Gilles partage son expérience personnelle avec le sommeil, soulignant son importance dans sa vie quotidienne. Il exprime ses défis à maintenir un sommeil de qualité et aborde des nuits où il dort mal, contrastées avec celles où il a bénéficié d’un sommeil réparateur. Gilles évoque son admiration pour ceux qui peuvent profiter d’une grasse matinée, reconnaissant sa difficulté à adopter cette habitude. Il partage également les pensées récurrentes qui l’empêchent de trouver le sommeil, évoquant des moments où il se plonge dans des réflexions négatives et d’autres où il trouve des solutions positives à des problèmes.

Gilles souligne aussi l’importance que ces préoccupations ont pour lui. Il explore l’impact du sommeil sur sa journée suivante, notant qu’une nuit agitée peut influencer son état d’esprit, rendant tout plus pesant. Il partage son désir d’apprécier pleinement le sommeil comme source de bonheur, tout en reconnaissant les nuances d’expériences moins agréables qui peuvent accompagner certaines nuits.

Un financement participatif est mis en place pour financer le projet « Raconte moi ». Suivez le lien ci-dessous pour en savoir plus :
https://www.helloasso.com/associations/thau-stories/collectes/raconte-moi